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女性在月经期间腹痛要注意什么?

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  女性在月经期间腹痛要注意什么?沈阳妇科医院的专家说,月经期间肚子疼,相信不少女性都体会过,这种肚子疼,也称为痛经。那么,女性在月经期间腹痛要注意什么呢?下面,我们就一起来了解一下:
 
  1、女性在月经期间饮食应该以清淡、容易消化为主。而且不要吃得过饱。
 
  2、尽可能多吃些香蕉、芹菜、蜂蜜、白薯等食物,保持大便通畅。
 
  3、女性在月经期间可以适当的吃一些有酸味的食品如酸菜、食醋等,这是由于酸味食品有缓解疼痛作用。
 
  4、生冷的食品会刺激女性的子宫和输卵管的收缩,会导致女性发生痛经或者痛经加重。因此女性在月经期间要避免一切生冷食物。
 
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  • 邸红香 院长

    原任沈阳奉天医院妇产科主任,从事妇产科工作近四十年,曾于日本札幌市立病院学习工作多年,对妇科领域各种高发病...【详细】

  • 张丽君 主任医师

    毕业于哈尔滨医科大学临床系,扎实的医学理论知识体系,30余年的妇产科实战经验,对各种妇产科常见病种研究细致...【详细】

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