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得了乳腺增生要如何调养?

  得了乳腺增生要如何调养?沈阳妇科医院的专家说,当下,社会压力较之过去大大增加,很多上班族都为了自己的“一个饭碗”忍受着来自多方面的压力以至于患上乳腺增生。那么,得了乳腺增生要如何调养呢?下面,我们就一起来了解一下:
  远离激素:乳腺是雌激素的靶器官,长期摄入含有雌激素的食品或药品,可使乳腺增生程度加重。不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉等含性激素的保健品,不要滥用避孕药等含有性激素成分的药品,避免使用含性激素的美容产品。
  避免人流:流产终止了妊娠的过程,造成体内激素水平的紊乱,进一步导致乳腺增生症加重,反复多次的流产极易引起乳房出现结节或肿块,故应尽量避免。
  生活规律:劳逸结合、睡眠充足、适量运动等规律、健康的生活方式均可达到避免内分泌紊乱的效果,对乳腺增生症有一定程度的抑制作用。
  我们梦想,我们的微笑是您伤痛中的一缕阳光。我们愿意,我们的汗水是您康复中一滴渴求的甘露。我们希望,我们的关爱,是您重返社会的坚定信念。沈阳凤凰妇科医院的全体员工将一直秉着这样的信念,用最专业的态度和认真的工作对待每一位前来就医的患者,真正的让你带着微笑和健康满意的离开!