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新妈妈该怎样避免乳腺炎侵害

   乳腺炎是女性乳腺疾病里很常见的一种,很多刚当上新妈妈的女士对该病都深恶痛绝,因为它所带来的红肿和疼痛严重的影响了平时对孩子的正常哺乳。那么,新妈妈该怎样避免乳腺炎侵害呢?下面,我们就一起来了解一下:

  1、注意乳房清洁,如果女性患有乳腺炎,应注意多休息,患侧乳房应暂停哺乳,保持乳头、乳晕以及整个乳房的清洁,每次授乳时,应尽量将乳汁排空,必要时可借助吸乳器将乳汁尽量排空。

  2、注意饮食,女性在平时生活中,应保持心情舒畅,尽量少吃辛辣以及油腻的食物。

  3、注意保护乳房,如果女性发现乳头出现擦伤、皲裂等情况,可用麻油或蛋黄油涂抹在乳房上进行处理,这样对促进乳头皲裂的愈合有明显疗效。

  4、应注意内衣清洗方式,女性在日常生活中,贴身的内衣应勤换洗,夏季尤其要注意,尽量避免将几天的衣物攒在一起统一洗涤。

  除了以上四点,沈阳凤凰妇科医院的专家还表示,建议女朋友每年做一到两次乳腺检查,排除乳腺疾病,同时也要注意平时生活的作息和饮食。这样才能保证拥有一个健康的身体,既对自己负责,也对他人负责。