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多囊卵巢综合征的注意事项

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  多囊卵巢综合症是一种常见的妇科疾病,然而它的出现使得妇女的正常生活受到了很大的困扰,因而,我们除了要踊跃的进行医治之外,还要注意日常生活中的护理,避免由于护理不当而使病情加重,下面我们来了解一下多囊卵巢患者在日常生活中的护理注意事项有哪些?

  1、多囊卵巢综合症护理可饮食调理

  少食肥甘美味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。多吃些蔬菜、生果,尤其是一些存在健脾利湿、化痰祛痰的食品,更应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

  2、环境调摄

  不宜寓居在湿润的环境里;在阴雨节令,要注意湿邪的侵袭。

  3、活动锻炼

  痰湿体质的多囊卵巢综合症患者,多形体肥胖,身重易倦,故应长期保持体育锻炼,漫步、慢跑、球类、游泳、技击、八锦、五禽戏,以及各种跳舞,均可选择。运动量应逐步加强,让蓬松的皮肉逐步转变成硬朗、致密之肌肉。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,增强福气功法。

  专家介绍,多囊卵巢在临床上就会有下列的症状:

  1、肥胖症:大概有百分之二十五的女性,是会拥有了肥胖的情况。

  2、慢性不排卵:呈月经不调、月经次数变少、量也相比于以前要少,重大的时候还能够出现闭经。有少部分女性是比较久才会来一次月经,经量也是比较的多,月经期也较长。

  3、多毛症:身体里面有大批的雄激素,进而造成了多毛。因而,毛发的散布就会出现了男性化偏向,可能会有:胡须、胸毛、阴毛粗浓而黑。有时候也会并合了痤疮、脱发。

  4、不孕:导致不孕有可能是激素杂乱、卵巢功能不全,进一步造成了无排卵。也会有可能是卵子品质比较差,或者是缺乏了孕激素,导致了子宫内膜成长不好而让受精卵着床、发育受到了影响。

  温馨提醒,女性朋友尤其要注意以上这些症状的出现,基础上就可以判定是多囊卵巢综合症,要及时的进行医治,切不可错过它的最佳医治时机,导致医治效果不佳,另外注意饮食方面的一些禁忌,要以少食多餐为准则,避免吃辛辣刺激的食品。

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邸红香 沈阳凤凰妇科医院院长

专家简介:原任沈阳奉天医院妇产科主任,从事妇产科工作近四十年,曾于日本札幌市立病院学习工作多年...详细内容...【详细】

擅长:妇科肿瘤摘除术,子宫腺肌症、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症、宫颈癌、子宫体癌等微创手术等方面有着丰富的临床经验和独到的诊疗见解。

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